Точечный массаж лица для омоложения: улучшение обменных процессов

Известно множество массажных техник, но самой большой популярностью пользуются именно восточные практики, эффективность которых подтверждена наукой. Выбор точечного массажа с каждым днем увеличивается, так как этот метод прост, доступен каждому, легко и быстро выполняется, а самое главное способен эффективно омолодить кожу. О его особенностях, некоторых секретах, вы узнаете из этой статьи.

В чем заключается омолаживающее действие

На лице расположено большое количество активных точек (около 50), при воздействии на которые активизируется циркуляция жизненной энергии организма, происходит обновление, разглаживание кожной поверхности, а также повышение ее упругости и эластичности за счет:

• ускорения кровообращения с устранением застойных явлений и скопившихся токсинов;
• восстановления и улучшения обменных процессов, происходящих в клетках, а также в мышечных тканях с выведением вредной молочной кислоты;
• замедления общего процесса старения благодаря активизации синтеза коллагена и эластина.

Положительные изменения, происходящие при регулярном выполнении точечного массажа, отображаются не только на коже, но и на функционировании внутренних органов.

Какой цели можно добиться

Решаясь на прохождение точечного массажа, необходимо визуализировать (представлять себе) итоговые результаты омоложения, которые проявятся уже через 2 недели занятий. После курса точечного массажа ваше лицо избавится от:

• мелких морщин, а крупные и глубокие складки станут практически незаметными;
• брылей, второго подбородка;
• нездорового цвета и желтизны;
• нечетких контуров и измененного овала;
• темных кругов, «мешков» и «гусиных лапок» около глаз;
• общего увядания, то есть кожа будет снова упругой и эластичной.

Интересно, что кроме обновления кожной поверхности этот массаж улучшит состояние здоровья всего организма в целом, нормализует эмоциональное, психическое равновесие, избавит от синдрома хронической усталости и повысит работоспособность!

Существующие методики и их секреты

Точечный массаж лица предлагается в разнообразных техниках, представленных:

• японской методикой Шиацу;
• китайской акупунктурой;
• западной школой.

Каждая из них основана на стимулировании активных точек лица, оказывающих эффективное восстанавливающее и омолаживающее действие. Для того чтобы правильно выполнить процедуру и исключить появление нежелательных последствий, следует изучить некоторые принципы восточной медицины:

1. перед сеансом необходимо вымыть, высушить лицо, руки и нанести подходящий типу кожи крем;
2. желательно использовать большие пальцы обеих рук для выполнения точечного массажа;
3. надавливание, оказываемое подушечками пальцев на кожу, должно быть перпендикулярным кожной поверхности;
4. каждую точку необходимо в общей сложности прорабатывать от 1 до 2 минут;
5. длительность 1 массажной процедуры не должны быть дольше 10 минут;
6. разрешается выполнять методику каждый день в течение 14 дней или через сутки, но с продолжительностью в 1 месяц.

Система Шиацу

ыше уже были перечислены популярные методики точечного массажа, поэтому при желании вы сможете освоить любую их них, посмотрев обучающее видео.

Хотим предложить вам ознакомиться с одной из самых популярных омолаживающих массажных техник – японской системой Шиацу. Она выполняется в соответствии со следующими этапами:

1. массирование подушечками больших пальцев точки, расположенной между бровными дугами;
2. воздействие на точки, находящиеся на крыльях носа;
3. надавливание на зоны во внутренних уголках глаз;
4. проработка точки, находящейся в ямке и расположенной под нижней губой;
5. активное массирование височных долей;
6. давящее воздействие на точки, находящиеся около ушных раковин.

В каких случаях применение методики запрещено

Не каждый человек сможет по достоинству оценить эффективность точечного массажа, поскольку имеется следующий перечень противопоказаний к его применению в виде:

• разнообразных инфекционных заболеваний;
• нарушений в работе сердца, легких, крови, почек и печени;
• беременности;
• онкологических процессов, проходящих в организме;
• повышенной температуры тела;
• туберкулеза;
• общего истощения организма;
• нарушений в работе психики;
• преклонного возраста.

Отзывы пользователей

Все, прошедшие курс точечного массажа, отмечают его эффективность с получением желаемых результатов при условии регулярного и правильного выполнения.

Предлагаем вам изучить некоторые из них.

• Карина, 37 лет

После 35 стала замечать, что кожа становится тусклой, безжизненной, увядающей. Пользовалась дорогими кремами, но, увы, все оставалось по-прежнему. Иногда морщины становились еще более заметными, видимо из-за какого-то определенного компонента. Я разочаровалась, настроения не было. Тут в Интернете мне попалась статья о знаменитом восточном точечном массаже, творящем чудеса омоложения. Так как терять мне было нечего, стала смотреть разные видео и научилась выполнять эту методику. Она простая, легкая, но вместе с тем очень эффективная. Моя кожа заметно подтянулась, стала упругой, эластичной, вернулся утраченный овал лица, ушли мимические морщинки, а также темные круги под глазами. Захотелось жить дальше! Я очень довольна и всем советую попробовать этот замечательный массаж.

• Елена, 29 лет

От длительного нахождения в декретном отпуске перестала ухаживать за лицом, кожа стала дряблой, покрылась сеткой морщин, появились отеки, мешки под глазами. Я не узнавала себя в зеркале и не знала что делать. Как-то от знакомой услышала про точечный японский массаж. Захотелось попробовать. Стала каждый день (2 раза) выполнять эти массажные упражнения и буквально через полмесяца результат стал очевидным и не только для меня. Даже «любимая» свекровь сказала, что я помолодела и похорошела, а это уже о многом говорит!

Попробуйте и вы омолаживающую силу точечного массажа для полного обновления кожи!

Видео: Точечный массаж лица